スパーリングは力を抜くこと。日本橋カラテキックボクシング
スパーでは当てるタイミングで力を抜くことが必要です！！
お互いがムキになっては体が持たないです☺️
日本橋カラテキックボクシングは
地域密着の楽しいコミュニティをテーマに
みんなで楽しく、無理のない運動をしています☺️
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19時-20時
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