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こんにちは!!

日本橋カラテキックボクシングクラブの土田です!!

先週の木曜日と昨日日曜の練習風景で写真が撮れたのでアップします✨

木曜日は平日にも関わらず、人が集まり活気がありました。

練習内容は、相手のパンチを避けながら、ローキックを入れる。という、少し高度なメニューを反復練習し、練習生の皆さんも徐々に攻防を視野に入れながら練習しています!!

(練習風景は写真撮れず、ラストに集合写真とりました)

中央区 日本橋カラテキックボクシング 集合写真

みんないい笑顔してます♪

6/17は日曜で朝からの練習となります。

この日は、蹴りのメニューを中心に練習しました。

前蹴り、ハイキックの蹴り方や、首相撲、肘打ちなど、新しいメニューを取り組み、ミット打ちでバリエーションをつけれるように練習してます。

新しいことを覚える楽しみと、練習がうまくできない難しさや、技が上手にできた時の喜びなど、沢山の表情があった練習日でした。

最後に練習生同士で、パンチを当てない、マススパーリングをしました。

マススパーリング 練習風景 キックボクシング

マススパーリング 練習風景 キックボクシング

マススパーリング 練習風景 キックボクシング

マススパーリング 練習風景 キックボクシング

マススパーリング 練習風景 キックボクシング

体力、技術、両方の面で目に見えて成長しているのがわかります。

毎回の練習日がとても楽しみです!!

こんな感じで、楽しく、安全に、ちょっとだけハードな練習してます。

ご興味あれば、お気軽にご連絡ください!!

7月の練習日が決まったので、次回お知らせします!!

それでは、また次回★

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